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keep   6.32.2

keep

版本: 6.32.2
类别:应用下载
大小:50.49MB
时间:2019-12-13

软件介绍

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    • keep安卓版
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    • keep安卓版

        Keep安卓版是一款专业的健身类软件,包含多种运动训练的内容,你可以用它观看各种健身训练指导视频、记录自己跑步、步行、骑车等运动的时长和轨迹,了解多种健身项目的知识,告别运动盲区!此外输入你的需求,keep还能根据每个用户指定不同的运动方案,帮助你减脂塑形!想要健身或减肥的朋友,可以将keep软件下载来使用哦!

      如何使用

        1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划;

        2、将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录下来,分析自己的运动数据。

        3、自行挑选运动视频跟着学习,所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

        4、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。

        5、搜索各种热门城市的跑步路线图,加入有趣的跑步!

        6、分享健身成果,一起进步,拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励。

      用户评价

        1、课程越来越多了,可以满足各种keeper的各种需求,有次为了得一枚徽章打算跑3公里的,一不小心跑了个10公里,从此我也是能跑10公里的人啦!@松鼠不饿

        2、自律给我自由,相信每天坚持十几分钟是有效果的,我两周瘦了六斤,可能是基数比较大的缘故吧。反正强烈推荐!@春天的声音

        3、官方做重大升级的时候总是不在应用内做显著提示,很多入口要反复研究再哪里,感觉有点耗时间!@吃饭使我快乐

      同类软件对比

        咕咚是一款运动社交平台软件,给用户提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等全套解决方案。是一款很适合健身爱好者的手机软件,让运动更有趣!

        keep软件比咕咚会更加全面一些,咕咚是针对跑步的,跑步功能做的相对完善一些。keep是综合健身的,也包括跑步功能,其他的增肌、减脂、瑜伽,各种都有涉及。如果你什么都想要尝试的话,建议使用keep软件哦。

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